40 удивительных вегетарианских рецептов из тыквы

29 августа 2023 автор: Кристен Вуд Оставить комментарий

Этот простой домашний рецепт сиропа из тыквенных специй можно использовать для ароматизации латте, тыквенных блинов и множества других блюд и десертов. Веганский и безглютеновый. Найдите рецепт здесь!

Этот рецепт ризотто с тыквой быстрого приготовления прост и удобен, он приготовлен из тыквенного пюре, риса арборио, шалфея и грецких орехов и готов за двадцать минут!

Этот простой рецепт тыквенного десерта без выпечки станет хитом на вашем столе в День Благодарения! Сделано из настоящей тыквы, греческого йогурта, сливочного сыра и кленового сиропа.

Это невероятно вкусное, полезное и сливочное карри из сладкого картофеля с нутом и тыквой – настоящее наслаждение для души! С кокосовым молоком и идеальной смесью индийских специй вы окажетесь в раю карри с этим насыщенным веганским блюдом карри для Instant Pot (или плиты!).

Этот успокаивающий латте с лунным молоком и тыквенными специями наполнен восхитительными противовоспалительными специями и наполнен ароматами осени, которые мы все полюбили.

Погрузитесь в атмосферу осени с тыквенной овсянкой. Это идеальный способ начать свой день: он наполнен тыквой, кленовым сиропом и сытными овсяными хлопьями!

Этот супер-сливочный и вкусный рецепт полезного горячего шоколада с тыквой похож на тыквенный пирог в чашке! Если вам нужен уютный комфорт и яркий вкус, не ищите дальше! Этот осенний напиток, приготовленный из какао-порошка, растительного молока, тыквенного пюре и щепотки согревающих специй, — питательный способ накормить тыкву без чувства вины. Веганский, без молочных продуктов, без сои, без глютена и без рафинированного сахара!

Этот тыквенно-банановый завтрак с киноа — вкусный кремовый рецепт осеннего завтрака! Легко и здорово!

Это фруктовое мороженое на завтрак с тыквенным пирогом — веселый и полезный способ поправить здоровье тыквы!

Этот простой рецепт тыквенного пирога из 5 ингредиентов сочетает в себе все лучшие осенние вкусы в легком, воздушном десертном соусе без выпечки. Простое сочетание теплых специй с прохладной сливочной основой идеально подходит для обмакивания ломтиков яблок, печенья и крекеров, намазывания на хлеб или даже облизывания соломки…

Картошка фри из тыквы в аэрофритюрнице получается хрустящей. Возьмите небольшую тыкву для пирога и приправьте тмином, куркумой и копченой паприкой.

Эта вкусная миска из киноа с пряной жареной тыквой нежно приправлена ​​имбирем, куркумой и хлопьями красного перца чили. Это легко, питательно и вкусно; и готовит сытную и сытную веганскую еду без глютена!

Этот палео-пудинг из тыквы и специй чиа похож на падение в чашку. Это отличный рецепт, который можно приготовить заранее и иметь под рукой на завтрак в будние дни.

Эта теплая и сытная веганская овсянка, запеченная с тыквой, не содержит глютена (если вы используете безглютеновую овсянку!), Кроме того, вы можете персонализировать ее с помощью надстроек, которые ВАМ нравятся.

Уникальный способ приготовить тыквенный перец чили! Это идеальный вариант для прохладного времени года. Веганский и безглютеновый.

Этот тыквенно-имбирный суп получается сливочным и сочным, с нотками свеженатёртого имбиря. Веганский и без глютена, готов за 30 минут.

Теплая, сытная и питательная миска кукурузной крупы (поленты), наполненная тыквой, перцем чипотле и острым сыром чеддер. Это красивое безглютеновое вегетарианское блюдо дополнено нежными и питательными жареными овощами с чесноком. Идеальное осеннее блюдо!

Тыквенное печенье без выпечки наполнено тыквенным пюре, сливочным арахисовым маслом, сытной овсянкой быстрого приготовления и приправой для тыквенного пирога.

Рецепт пикантной тыквенной кесадильи за 20 минут! Эти легкие вегетарианские кесадильи — идеальный рецепт ужина из тыквы для осенних будних вечеров.

Бархатистый, нежный, кремовый, густой и невероятно вкусный тыквенно-шоколадный смузи. Это полезно, сытно и по вкусу напоминает десерт!

Сливочная крупа с коричневым маслом и тыквой — эта тыквенная крупа с коричневым маслом просто потрясающая! Подавайте их в виде тарелки для завтрака с овощами и яйцами!

В этом сладком рецепте тыквенного хумуса используется всего несколько простых ингредиентов, его НАСТОЛЬКО ЛЕГКО приготовить, и из него получается здоровая закуска или закуска для вечеринки!